健康呼唤“营养师” 据了解，在我国即将颁布的《营养师》法中，要求医疗机构，服务行业，学校食堂，烹饪学校，家政服务等却必须配合相应级别的营养专业人员，从而保证食品搭配及食品卫生的科学化。因此。营养师具有广泛的社会需求以及良好的就业前景。 ...
用“环保扫除法”给家做个健康大扫除 在日本，有种皮肤病叫“主妇湿疹”，这是一种因为主妇常用各种清洁剂打扫家庭卫生，化学物质附着在皮肤表层，溶解了保护性皮脂而引发的皮肤炎。有人曾用过这样的方法：先戴上白色的纯棉手套，然后再套上塑胶手套干活儿，虽然手指感觉活动不太灵活，但皮肤干裂发痒的情况的确不再发生。...
健康提醒：胖人运动千万记得护好腰 椎间盘位于每两个脊椎骨之间，由软骨板、髓核、纤维环三部分组成，其主要成分是胶原蛋白。
眼睛--解读身体健康的密码 眼睛不仅是我们借由观察世界的“取景器”，还是透视身体健康的窗口，很多问题都能通过眼底反映出来。临床经验显示，确实有很多疾病都能从眼睛里得到最初的反映。目前在一些欧美国家，“虹膜诊断法”已是很多经验丰富的医生们的诊断手段之一。
紫色蔬菜食谱 女性健康帮手 蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。比如西兰花就比苣菜更值推荐但实际上，我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次于黑色的紫色食物。紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝、紫辣椒、紫胡萝卜、紫秋葵、紫菊苣、紫芦笋……你，试过哪些？
